科怀·伦纳德为何能助力多伦多猛龙提升三分球命中率
魁北克城电——NBA每次训练课的结尾几乎都如出一辙： roster上的几乎每位球员都会分散到各个篮筐下，在球场不同位置进行三分球训练或三分球游戏。训练强度各不相同，但目标始终一致：努力提升这项运动中最关键的技能之一。多伦多猛龙队在魁北克城拉瓦尔大学进行训练营的第二天结束时，场景并无太大差异，但球队希望在2026-27赛季的征程中，这笔投资能获得更好的回报——因为尽管猛龙队付出了诸多努力，但作为一支球队，三分球命中率始终顽固地低于联盟平均水平。在主教练达科·拉贾科维奇执教的过去三个赛季里，猛龙队的三分命中率分别排名联盟第21、第23和第27位，三分命中数则分别位列第26、第29和第26位。即便上赛季他们的三分命中率达到了35.4%——这是拉贾科维奇执教时期的最佳表现——仍比联盟平均的36%低了0.6个百分点。2024-25赛季，他们的三分命中率为34.8%，比联盟平均低了1.2个百分点。“今天我们和全队开会时，正在复盘我们的进攻原则和比赛方式，这是我们的重点之一，”拉贾科维奇说，“上赛季我们场均出手32到33次三分球，今年的目标肯定是更高的出手数和更高的命中率。”有充分理由相信，猛龙队整体实力会比上赛季更强——上赛季他们赢了46场比赛，拿到第五号种子，在季后赛首轮险些掀翻克利夫兰骑士队。科怀·伦纳德的加盟是重要原因之一。这位两届年度最佳防守球员、NBA最出色的抢断高手之一的到来，只会强化猛龙队依赖制造混乱、迫使对手失误的防守体系。但上赛季猛龙队的防守效率位列联盟第五，提升空间有限。他们最需要改进的是进攻端——上赛季进攻效率接近联盟平均水平，而更好的三分球表现将助力进攻提升。伦纳德职业生涯三分命中率为39.1%，他的加盟也将提升猛龙队的外线进攻。尤其是伦纳德的干拔三分能力——上赛季猛龙队干拔三分总命中数（场均1.5个）排名联盟最后，命中率（29.8%）位列第28位——将弥补猛龙队的这一弱点。但这足够吗？布兰登·英格拉姆（被交易至洛杉矶快船队）和桑德罗·马穆克拉什维利（在自由球员市场签约洛杉矶湖人队）的离队，意味着猛龙队失去了总共270记三分命中，而这两人的三分命中率高达38.5%。拉贾科维奇始终保持乐观，他列出了预计进入轮换阵容的大部分球员，作为他相信猛龙队本赛季三分球表现会提升的原因：“科怀、伊曼纽尔·奎克利、RJ·巴雷特、贾米森·巴特尔、贾科比·沃尔特、贾马尔·谢德……除了中锋雅各布·珀尔特尔（他不擅长投三分）之外，所有人都能投三分，”他说。这些机会大多将由斯科蒂·巴恩斯创造，他职业生涯三分命中率仅为30.1%，但作为一名身高6英尺8英寸的全能前锋，他的突破能压缩防守空间，为队友创造空位，这也是他成为联盟最全面球员之一的原因。“我觉得我能为队友创造空位，但我自己也得投进一些球，”巴恩斯说，他曾展现出三分球的火热状态，比如上赛季季后赛三分命中率达到38%，“所以我要敢于出手，并且投进。我觉得这很重要。你知道，我投丢几个之后，就会想往篮下突破，但我必须出手，要自信。”猛龙队在提升三分球方面有过一些成功的个人案例。三年级侧翼球员贾科比·沃尔特上赛季三分命中率达到40.9%，而他新秀赛季的三分命中率为34.9%，在贝勒大学的大学赛季三分命中率为34.1%。内部解决方案可能来自三年级前锋贾米森·巴特尔，他一直具备投篮能力——职业生涯三分命中率为40.7%——但他在比赛其他方面付出了不懈努力，以获得足够的出场时间，让他的投篮能力在猛龙队的体系中发挥作用。但或许三分球作为一项可随时间提升的技能的最佳例子是伦纳德，他在圣地亚哥州立大学的两个大学赛季三分命中率仅为25%，早期在圣安东尼奥马刺队作为定点投手取得了一些成功（当时他95%的三分出手都是助攻球），但随着职业生涯的发展，他已成长为联盟最全面的射手之一。上赛季他43%的三分出手是自主创造的，而他以职业生涯最高的场均6.8次出手，命中率达到38.7%，这更令人印象深刻。“NBA的比赛风格多年来一直在变化，去年我只是想尝试场均出手10次以上三分球。我的运球后三分命中率很高（37.9%，在至少出手200次的球员中排名第六），所以我只是想提升出手次数，看看能否保持高命中率，努力成为有效球员，帮助球队赢球，”伦纳德说，“希望我能继续提升，尽可能提高命中率和出手次数。”猛龙队的进攻会欢迎这一点，以及其他任何贡献。三分球趣闻：巴勃罗·托雷的播客最新一期引发了NBA对洛杉矶快船队过去一年涉嫌薪资帽规避计划的调查，其中披露，无线服务商博因戈在2022年8月向与伦纳德相关的公司总共转账190万美元，表面上是为了他在一个美国军事基地的一小时个人亮相。当涉及他财务状况的各种披露出现时，伦纳德是否关注？他并不在意：“我不关注。我真的不知道该怎么想，”伦纳德说，他在NBA调查后因相关角色被罚款70万美元，“我不觉得这有趣。就像我之前说的，NBA和球员工会都尽了他们的职责……我不知道他（托雷）在说什么，所以我很难（发表评论）。”始终在进步：伦纳德尚未参加猛龙队训练课的全场对抗部分。由于在交易到多伦多并签下续约合同之前的那个夏天，他无法参加全对抗训练，球队正谨慎地让他逐步适应节奏。“我差不多已经准备好了，”伦纳德谈到自己的比赛状态时说，“昨天和今天我都在全场跑，但某种程度上是出场时间限制。但很快我就会完全投入。”我们可以观看：猛龙队将于周四晚上在魁北克城拉瓦尔大学校园举行年度公开训练课，通常包括队内对抗赛。周六，他们将在魁北克城迎战迈阿密热火队，开启季前赛赛程。
